Κινηθείτε καλύτερα, αισθανθείτε καλύτερα.Απλώστε σφιχτούς μύες και κόμπους, μειώστε την πίεση στις αρθρώσεις και ενθαρρύνετε καλύτερη κυκλοφορία και ευελιξία. Όπως τα λάστιχα αντίστασης και οι μπάλες γυμναστικής, οι κύλινδροι αφρού ξεκίνησαν ως απλά εργαλεία φυσικοθεραπείας, αλλά μόλις είχαν γνώση (και απόδειξη!) η αποτελεσματικότητά τους έγινε ευρέως διαδεδομένη, η χρήση τους στα γυμναστήρια και στο σπίτι έχει αυξηθεί σημαντικά. Οι κύλινδροι αφρού μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμών και μειώνουν τους χρόνους αποκατάστασης. Όταν χρησιμοποιούνται πριν από την προπόνηση, τα foam roller ενεργοποιούν τους μύες και αντλούν αίμα! Μετά την άσκηση, οι κύλινδροι αφρού μιμούνται ένα βαθύ μασάζ ιστών. Η εξισορρόπηση σε ρολό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσετε μια επιπλέον διάσταση σε απλές ασκήσεις, όπως push-ups και crunches. Ο αφρός EVA έναντι EPP και EPE Foam; Ο αφρός EVA είναι ανώτερος από τους αφρούς EPP και EPE όσον αφορά την αντοχή και τη μακροζωία, την ανθεκτικότητα και αντοχή σε εφελκυσμό και αντοχή σε θλίψη και ανάκτηση. Τι σημαίνουν όλα αυτά; Με απλά λόγια, ο αφρός EVA προστατεύει την επένδυσή σας διατηρώντας και αποκαθιστώντας το σχήμα του και αποδίδοντας καλύτερα και περισσότερο. Αν ψάχνετε για χαμηλό κόστος και μια μικρή επένδυση, πηγαίνετε με την EPE. Αν ψάχνετε για κάτι μεσαίου επιπέδου που είναι λίγο πιο δύσκολο για βαθύτερη κυκλοφορία, κάντε αναβάθμιση σε EPP. Αλλά αν είστε διατεθειμένοι να επενδύσετε σε ένα ποιοτικό προϊόν που θα έχει διάρκεια και θα ξεπερνά τα άλλα, επιλέξτε EVA. Τι μέγεθος ρολό πρέπει να αγοράσω; Ο τυπικός κύλινδρος αφρού έχει μήκος 36, καθώς αυτό το μήκος σάς δίνει την ελευθερία να εκτελέσετε όλο το φάσμα των ασκήσεων και διατάσεων με αφρώδες ρολό, μέχρι και την τοποθέτηση του κυλίνδρου κατά μήκος κατά μήκος της σπονδυλικής σας στήλης. Αν ψάχνετε για κυλίνδρους που είναι πιο εύκολο να ταξιδέψετε και να αποθηκεύσετε ή απλά θέλετε να κάνετε απλό μασάζ ιστών, μπορείτε να σκεφτείτε μήκη 18 και 12.
EAN: 0796520345034
Κατηγορίες Αθλητισμός & Υπαίθριες δραστηριότητες, Άσκηση και γυμναστική, Προπονητές ισορροπίας, Foam Rollers,
| Brand | Crown Sporting Goods |
| Brand Name | Crown Sporting Goods |
| Color | Black |
| Color | Black |
| Customer Reviews | 4.4 4.4 out of 5 stars 5 ratings 4.4 out of 5 stars |
| Item Firmness Description | Firm |
| Item Package Dimensions L x W x H | 35.5 x 5.8 x 5.8 inches |
| Manufacturer | Crown Sporting Goods |
| Material | Ethylene Vinyl Acetate |
| Material | Ethylene Vinyl Acetate |
| Operation Mode | Manual |
| Package Weight | 0.64 Kilograms |
| Part Number | SFOM-202 |
| Size | 36 x 6" |
